Update ‘back to normal’ – Hoe sta ik er voor?

Tijd voor een update van mijn ‘back to normal’ project. Want laten we het begin februari eens hebben over de voornemens. Hoe staat het met die van jullie? Ben je de voornemens vergeten, heb je ze al behaald, of werk je er nog aan zoals je plan was? Begin dit jaar trapte ik mijn ‘back to…

Kick-off back to normal

Bij deze geef ik het startsein aan mijn ‘Back to normal project’. In dit artikel lees je waarom, wat het inhoudt en welke tips de deskundige mij geeft. En misschien doe je wel met me mee?  Het is cliché, maar ook ik doe per 1 januari weer even gewoon. Of eigenlijk probeer ik niet gewoon maar juist…

Zomergroente – Inspiratietopic

Vandaag zetten we de zomergroente in het zonnetje. Een van de foodtrends van 2016 is dat groente de hoofdrol op ons bord krijgt. En dat is niet zonder reden. Groenten zijn gezond, ze bevatten veel vitaminen, mineralen en voedingsvezels en weinig calorieën. Per dag zou je minimaal 200 gram groente moeten eten om voldoende van alle…

Eetdagboekje #8 (2015)

Omdat eetdagboekjes iedere keer weer bij jullie in de smaak vallen gooi ik er vandaag weer eentje in! Mijn eetdagboekje van een volledige week. Tijdens deze week was ik 25 weken zwanger en vierde ik nog lekker vakantie in eigen land. Joost was weer aan het werk, maar ik was nog een weekje vrij. En ik moet…