Eetdagboekje 12 (2017)

Vorige week heb ik weer bijgehouden wat ik at, bij deze deel ik weer een eetdagboekje met jullie. Het was een gevarieerde week. Ik begon lekker gezond en hield ook bij wat ik dronk. Naarmate de week vorderde koos ik voor de meer lekkere dingen in plaats van gezond ;) Daarbij was het een rommelige…

Eetdagboekje #10 (2016)

De afgelopen week heb ik bijgehouden wat ik allemaal heb gegeten en het leek me leuk dit weer eens met jullie te delen. Ik denk dat we het stiekem namelijk allemaal leuk vinden om te zien wat een ander allemaal in zijn mond stopt. Mijn vakantie is voorbij en het wordt tijd dat ik een…

Eetdagboekje #5 2015

Eetdagboekjes vallen bij jullie in de smaak. Dat snap ik helemaal, ik vind het namelijk ook super interessant en inspirerend om te zien (of te lezen) wat anderen zoal in hun mond stoppen. Daarom plaats ik regelmatig een eetdagboekje van de afgelopen week online. Deze keer is het een beetje spannend. Dit omdat niet alleen…

Brenda’s eetdagboekje #4

De afgelopen week heb ik weer bijgehouden wat ik heb gegeten. Het was een normale week, ik ben niet eens uiteten geweest ;) Het was zo normaal dat ik eigenlijk niet eens echt heb opgelet wat ik heb gegeten. Ik heb lekker gevarieerd gegeten. Niet extra gezond maar ook niet extra ongezond. Al had ik…

Brenda’s eetdagboekje #1 (2015)

Vorige week vertelde ik jullie dat ik weer ‘ Back to normal’  ging. Ik ga niet diëten, hoef niet af te vallen en ga geen suiker mijden. Wél wil ik weer gezonder en gevarieerd eten en genieten van wat ik in mijn mond stop. Mijn doel is om geen 5 koekjes meer achter elkaar te…