Brenda’s Eetdagboekje #2 (2015)

Sinds begin januari ga ik (zoals bijna iedereen) weer ‘ Back to normal’. Ik ga niet diëten, en hoef niet af te vallen maar wil na de afgelopen maanden weer even normaal doen. Dus geen 2 keer opscheppen ’s avonds en geen 8 koeken achter elkaar opeten. Wel ga ik gevarieerd eten en de tijd…

Brenda’s eetdagboekje #1 (2015)

Vorige week vertelde ik jullie dat ik weer ‘ Back to normal’  ging. Ik ga niet diëten, hoef niet af te vallen en ga geen suiker mijden. Wél wil ik weer gezonder en gevarieerd eten en genieten van wat ik in mijn mond stop. Mijn doel is om geen 5 koekjes meer achter elkaar te…

Brenda’s eetdagboekje #3

Het is weer dinsdag, en tijd voor het voorlopig laatste dagboekje van deze maand. Afgelopen week was een soort van normale (eet)week. Ik werkte vier dagen op kantoor waar ik altijd een lekker eetritme heb en niet vergeet om fruit te eten. Op BrendaKookt-werkdagen (zoals vrijdag in dit geval) is dat wel eens anders. Naast…

Aan tafel #1

De afgelopen week was er weinig tijd (en zin) om uitgebreid te koken en foto’s voor mijn blog te maken.  We hebben redelijk standaard gegeten. Toch wil ik je laten zien wat er bij ons op tafel stond, zodat je misschien ideetjes op kunt doen. Zaterdag: nasi met zelfgemaakte loempia’s Zondag: aten we de laatste…