Detox smoothies

Detox_Smoothies_02

Bij een detox is het belangrijk om veel groenten en fruit binnen te krijgen. Zo eet ik nu dagelijks naast de avondmaaltijd ook groenten bij de lunch. Om tussendoor ook groente binnen te krijgen neem ik iedere dag een smoothie waarin ik naast fruit ook groente verwerk, een zogenoemde groene smoothie. In een groene smoothie…

Perzik Slush

Perzik slush txt

Als je in de tuin zit, lekker in het zonnetje, wil je maar een ding. Een verfrissend drankje. Een slush of shake is dan ideaal. Onlangs mocht  ik de Slush and Shake Maker van Zoku testen (lees hier de review die ik schreef). Hiermee kun je zelf  de lekkerste slushes en shakes maken. Inmiddels heb…

Smoothie met perzik

DSC_0150

Gelukkig ben ik nooit ziek (afkloppen), behalve vorige week. Ineens had ik het flink te pakken. Misschien had het ermee te maken dat ik vrij had. Vaak “komt het er dan net uit”.  Vorige week dus. Omdat ik me niet lekker voelde had ik geen energie, zelfs niet om een tv-programma te volgen. Dus ook…

OntbijtCocktail

CIMG7113

Het hoeft niet altijd ingewikkeld te zijn. Soms wil je gewoon iets simpels dat niet teveel tijd kost, maar er wel leuk en gezellig uitziet. Iedere ochtend drink ik een glas karnemelk met sinaasappelsap erdoor. In een wijnglas met een beetje honging en een aardbei ziet het er gezellig uit. Ik had ook nog het geluk dat ik…